La contre-dépendance affective

On parle beaucoup des dépendants affectifs, de nombreux articles, des livres, des podcasts développent parfaitement le sujet. Et pourtant, on parle peu du pendant de la dépendance affective : la contre-dépendance affective.

Sexualité féminine : quand le désir n’est pas là

La sexualité féminine, dans un grand pourcentage de cas, semble plus marquée que celle des hommes par une libido en vagues, un désir qui va et vient, des envies cycliques qui ne dépendent parfois que d’un rien.
On sait tous que le cycle menstruel, les hormones, les grandes étapes de la vie de la femme joue un grand rôle dans son désir sexuel.
Néanmoins, il semble de plus en plus évident également, que la méconnaissance de son corps, de la rareté voire de l’absence de masturbation, l’ignorance de ses fantasmes, de ses zones érogènes et de ses plaisirs cloisonnent la libido féminine derrière un mur de croyances ancestrales, générationnelles, culturelles, sociétales et des clichés venus de toute part.
Essai de décodage de ce sujet si vaste qu’il mériterait une encyclopédie.

Dépendance affective, un trouble de l’attachement

La dépendance affective est un terme entré dans le langage populaire. Il est souvent vu de façon très négative, péjorative, et est maintenant employé à toutes les sauces.
Et pourtant, nous sommes tous, en tant qu’humains, inter-dépendants les uns des autres. On ne peut exister sans l’Autre, car seul le regard de cet Autre, nous permet cet existence. On peut dès lors s’interroger sur le poids de ce(s) regard(s) lors de notre construction, dès l’enfance. Peut-être même avant notre naissance. Quel regard nos parents, principales figures d’attachement, ont porté sur notre existence avant même que nous soyons venus au monde? Et ce regard, combien a t-il pesé sur notre besoin de nous sentir en lien avec les autres? Sur la sécurité ou, à l’inverse, l’insécurité que nous percevons, de manière inconsciente, dans ce lien?

Troubles du désir et baisse de libido

Les troubles du désir sont l’un des sujets qui nous amènent, seul(e) ou en couple à consulter un sexothérapeute. L’absence, la baisse de libido sont des phénomènes qui peuvent se produire à diverses périodes de la vie. Cela peut également faire partie intégrante de la construction de la personne : certains ne ressentent jamais de forts besoins sexuels. Et ils s’en accommodent. Parfois pas.

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Thérapie de couple

Décider à deux de débuter une thérapie de couple est une étape importante dans le cheminement vers un changement positif.

« Il faut avoir du chaos en soi pour accoucher d’une étoile qui danse. » F. Nietzsche.

Quelle que soit votre demande, votre problématique, une thérapie en couple se décide à deux et le suivi demande un même investissement de la part des deux partenaires. En effet, ce cheminement peut être à la base de réels changements, des améliorations qui peuvent bouleverser une vie de famille et contribuer à se propager dans d’autres domaines de la vie de chacun.

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