Quand parle-t-on réellement d’éjaculation précoce ?
Comment savoir si l’on souffre réellement d’éjaculation précoce ? Durée, contrôle, souffrance et idées reçues : comprendre avant de chercher une solution.
Pendant longtemps, l’éjaculation précoce a été résumée à une simple question de durée. Comme s’il existait un chronomètre universel capable de dire si un homme « tient suffisamment longtemps » ou non.
Addiction au porno et troubles de l’érection
Quand le porno devient une addiction et que la sexualité de couple devient problématique
« Devant un écran, tout fonctionne. » « Avec ma partenaire, c’est devenu beaucoup plus compliqué. » « J’ai peur que le porno m’ait abîmé. » « Est-ce que j’ai définitivement changé mon cerveau ? » « Est-ce que je retrouverai un jour des érections naturelles ? »
Peur de l’abandon : son impact dans la sexualité
La peur de l’abandon influence les relations amoureuses, la sexualité, la jalousie, le besoin d’être rassuré ou la peur de décevoir. Comprendre ses mécanismes.
Personne n’aime être rejeté. Personne n’aime être quitté. Personne n’aime avoir le sentiment de ne plus compter pour quelqu’un.
Nous avons tous besoin des autres.
Le rôle des femmes dans la guérison de l’éjaculation précoce
L’éjaculation précoce ne concerne pas uniquement l’homme. Découvrez comment la partenaire peut contribuer, souvent malgré elle, à entretenir ou à apaiser le problème.
Lorsqu’un homme souffre d’éjaculation précoce, toute l’attention se porte naturellement sur lui et sur son pénis. C’est lui qui consulte. Lui qui culpabilise et qui cherche des solutions. Lui qui lit des articles comme celui-ci.
Comment rebondir après une panne d’érection ?
Après une panne d’érection, une perte d’érection, retrouver une sexualité épanouie et sereine
« Une panne d’érection ? Ça n’était jamais arrivé. », « Je me suis senti humilié. », « J’ai eu l’impression de ne plus être un homme. », « Depuis cette soirée (ou j’ai perdu mon érection), j’y pense tout le temps. », « J’ai peur que cela recommence. », « Je n’ose plus prendre l’initiative de faire l’amour. », « J’attend qu’elle s’endorme pour monter me coucher. »
Éjaculation précoce : il voulait devenir père… il n’avait jamais réussi à pénétrer une femme
À moins de 30 ans, il n’avait jamais réussi à pénétrer une partenaire. Découvrez l’histoire d’un accompagnement en sexothérapie, hypnose et les enseignements que j’en retire.
Pourquoi vouloir durer plus longtemps peut parfois aggraver les troubles de l’érection ?
Quand l’anxiété de performance sexuelle bloque la capacité érectile
« J’aimerais réussir à durer plus longtemps. » « J’ai peur d’aller trop vite. » « Je me demande sans arrêt combien de temps je tiens. » « J’ai l’impression que je ne suis pas à la hauteur. » « Si j’éjacule trop tôt, elle va être déçue. »
Si ces pensées te traversent, sache que tu es loin d’être seul. Depuis des années, j’accompagne des hommes qui arrivent en consultation convaincus que leur principal problème est de ne pas durer suffisamment longtemps.
Le stress chronique transforme notre corps… et parfois toute notre vie intime
Le stress chronique modifie le cerveau, le corps et parfois la vie intime. Découvrez comment la méditation, l’hypnose et les neurosciences ouvrent des pistes pour retrouver équilibre et sérénité.
Pourquoi la respiration influence-t-elle le plaisir sexuel ?
Découvrez pourquoi la respiration joue un rôle essentiel dans les sensations sexuelles. Stress, diaphragme, système nerveux et plaisir : comprendre le lien pour retrouver une sexualité plus vivante.
J’ai des érections matinales mais pas pendant le rapport
Quand la fonction érectile est normale, mais quand le mental et l’émotionnel bloque l’érection
« Le matin, tout fonctionne. » « J’ai des érections pendant la nuit. » « Seul, je n’ai aucun problème. » « Mais dès qu’il y a un rapport, ça ne tient plus. » « Est-ce que je suis en train de devenir impuissant ? » « Si ça marche le matin, pourquoi ça ne marche plus avec ma partenaire ? » « Est-ce que c’est psychologique ? »
Si ces questions te traversent, sache que tu es loin d’être seul.