Sonia Reboul
HYPNOSE SEXOTHÉRAPIE EN LIGNE
Dépasse tes troubles de l'érection avec l'hypnose
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21 jours pour sortir progressivement de la peur de la panne, diminuer la surveillance de l’érection et retrouver davantage de confiance dans tes sensations et dans ton corps.
Programme guidé • 21 jours
Dépasse tes troubles de l’érection avec l’hypnose
Un parcours guidé pour retrouver davantage de confiance dans ton corps, sortir progressivement de la peur de la panne et revenir vers une sexualité plus spontanée.
🎧 Séances audio guidées • 🗓️ 21 jours • 🔓 Accès immédiat
Commencer le programme
Créé et enregistré par Sonia Reboul - hypnothérapeute & sexothérapeute
Il est temps d'agit concrètement : essaie la solution Hypnose
Tu as peut-être déjà beaucoup lu sur les troubles de l’érection. Tu sais peut-être déjà que le stress, la peur de la panne ou l’anticipation peuvent prendre de plus en plus de place.
Mais comprendre ne suffit pas toujours à modifier ce qui se passe au moment du rapport.
Ce programme te propose de passer de la compréhension à l’expérience.
Pendant 21 jours, ma voix t’accompagne pour travailler progressivement autrement avec tes automatismes, tes sensations et la confiance que tu accordes à ton corps.
Tu n’as pas besoin d’analyser davantage pendant les séances. Tu t’installes, tu écoutes et tu te laisses guider.
Découvrir le programme de 21 jours
Tu souhaites d’abord mieux comprendre les troubles de l’érection ? Lire mon dossier complet
Le programme
21 jours pour avancer progressivement
Le programme suit un ordre précis. Chaque étape prépare la suivante : d’abord relâcher la pression, puis reconstruire la confiance, avant de consolider une expérience plus sereine de ta sexualité.
Jours 1 à 7
1. Relâcher la pression
Une première séance d’hypnose pour prendre du recul sur la difficulté, diminuer la pression liée à la performance et retrouver davantage de calme dans ta relation à ton corps et à la sexualité.
🎧 Environ 50 minutes
Jours 8 à 14
2. Retrouver confiance dans tes capacités
La deuxième séance travaille davantage la confiance sexuelle, les représentations que tu as de tes capacités et la possibilité de vivre les moments intimes avec moins d’appréhension.
🎧 Environ 50 minutes
Jours 15 à 21
3. Installer une autre expérience de ta sexualité
Une troisième séance plus profonde pour consolider le travail précédent, te projeter autrement dans tes futurs moments intimes et renforcer progressivement cette nouvelle confiance.
🎧 Environ 40 minutes
+ Une méditation à utiliser tout au long du parcours
Une séance plus courte pour apaiser les tensions du corps et de l’esprit, respirer, relâcher et disposer d’un outil complémentaire lorsque le stress ou l’anxiété prennent davantage de place.
🎧 Environ 15 à 20 minutes
Et après ?
Retrouver une sexualité qui ne ressemble plus à un examen
Pouvoir entrer dans un moment intime sans immédiatement te demander si ton érection va arriver, tenir ou disparaître.
✓ Retrouver davantage de calme avant et pendant les rapports.
✓ Revenir vers les sensations plutôt que surveiller constamment tes réactions.
✓ Te sentir progressivement plus confiant dans les capacités naturelles de ton corps.
✓ Redonner davantage de place au plaisir, au désir et à la spontanéité.
L’objectif n’est pas de faire de chaque rapport la preuve que « tout fonctionne ».
C’est justement de pouvoir progressivement arrêter d’avoir besoin de cette preuve.
Le programme complet
Tout ce que tu reçois pour suivre tes 21 jours
Un parcours progressif à suivre chez toi, dans l’ordre prévu, avec ma voix pour t’accompagner à chaque étape.
🎧 3 séances complètes d’hypnose guidée
Trois séances progressives d’environ 40 à 50 minutes pour relâcher la pression, reconstruire la confiance et te projeter vers une sexualité plus libre et plus sereine.
🌿 1 méditation guidée complémentaire
Une séance plus courte, de 15 à 20 minutes, à utiliser pour apaiser les tensions, retrouver du calme et accompagner le travail réalisé avec les hypnoses.
📖 Ton guide d’utilisation
Pour savoir dans quel ordre écouter les séances, à quel rythme avancer et comment utiliser le programme pendant les 21 jours puis après le parcours.
🔓 Accès immédiat et à vie
Les audios sont disponibles immédiatement après ton achat. Tu peux les écouter en ligne ou les télécharger pour les retrouver quand tu en as besoin.
Et si tu commençais maintenant ?
21 jours pour vivre autrement ta relation à l’érection
Tu n’as pas besoin de savoir aujourd’hui exactement ce qui va changer. Tu peux simplement commencer par offrir à ton corps et à ton esprit une expérience différente.
Pendant les 21 prochains jours,
je vais t’accompagner.
Paiement sécurisé • Accès immédiat • Audios téléchargeables • Accès à vie
Je suis Sonia Reboul, sexothérapeute, psycho-praticienne en hypnose, psychothérapie émotivo-corporelle et thérapies brèves.
J’accompagne en consultation en ligne les femmes et les hommes confrontés à des difficultés sexuelles, relationnelles ou émotionnelles. Troubles de l’érection, éjaculation précoce, baisse du désir, douleurs pendant les rapports, vaginisme, anxiété de performance, difficultés de couple, traumatismes ou estime de soi : chaque accompagnement est adapté à votre histoire et à votre rythme.
Mon approche est intégrative. Elle associe la sexothérapie, l’hypnose, les thérapies brèves, l’EMDR, la thérapie narrative, le travail corporel et la relaxation, afin de prendre en compte la personne dans toutes ses dimensions.
Je crois profondément qu’une difficulté sexuelle ne définit jamais une personne. Comme l’écrivait Michael White, fondateur de la thérapie narrative : « La personne n’est pas le problème. Le problème est le problème. »
J’accorde une grande importance à une relation thérapeutique respectueuse, humaine et dénuée de jugements ou de visions normatives de la sexualité.
Les consultations se déroulent exclusivement en ligne, dans un cadre confidentiel et bienveillant.
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