«  Les problèmes sont le plus souvent dûs à l’emprise de la conscience, qui ne peut pas s’appuyer sur la  créativité de l’imaginaire, ni sur l’immense réservoir de ressources qu’est l’inconscient. Cet immense réservoir de ressources qui permet de fabriquer chaque jour des solutions nouvelles à des situations nouvelles. » Milton Erickson

HYPNOSE : POUR QUI? POUR QUOI?

Il nous arrive à tous parfois de ressentir comme un blocage dans nos vies. Comme si nous étions face à un dilemme. Nous avons des doutes, un peu comme si une porte restait fermée malgré nos efforts pour l’ouvrir… 

Parfois également, un traumatisme du passé, un événement difficile nous empêche, et s’en libérer devient alors indispensable pour avancer. Cela peut être des peurs, des phobies, des croyances, des compulsions, habitudes inconscientes… 

Et trop souvent, le manque de confiance en soi, d’estime de soi, saine et profonde, nous cloue là où nous sommes. Nous nous pensons sans solution. Et pourtant, il y a une partie de nous qui sait que nous pouvons grandir, évoluer, changer et apporter les bienfaits du changement dans tous les domaines de notre vie. Une partie de nous qui connait cet « immense réservoir de ressources »  dont parle Erickson. Et l’hypnose va aider à cela.

Praticienne en hypnose ericksonienne,  je vous guide durant ce voyage doux et confortable. Un voyage vers vos ressources profondes, afin d’activer les compétences inexploitées, de retrouver les capacités enfouies, de provoquer des changements sans heurts ni pression. 

L’hypnose sera efficace dans toutes sortes de problématiques. Et comme chacun est différent, les séances d’hypnose à Bollène seront personnelles et uniques.

• New Recognition : nettoyage de vie
• Problématiques relationnelles, troubles sexuels (cf Sexothérapie)
• Accéder à la minceur et gérer les troubles du comportement alimentaire,
• Pose d’un anneau gastrique en hypnose
• Gestion des émotions, lâcher-prise
• Conflits internes, doutes, interrogations… 
• Confiance et estime de soi, amour de soi et image de soi
• Deuil, changement de vie, séparation, handicap, …
• Traumatismes, traumas, peurs et phobies,
• Anxiété, angoisse, toc, stress et dépression,
• Hypertension et cohérence cardiaque,
• Concentration, mémoire, examens…
• Gestion de la douleur (maladies chroniques, migraines…), 
• Modifier ses comportements, ses croyances limitantes, ses pensées récurrentes…
• Mauvaises habitudes de vie, sucre, jeux video, compulsions…
• Gestion des événements et situations difficiles…

L’hypnose qui nous concerne ici, c’est à dire l’hypnose thérapeutique, hypnose ericksonnienne, est bien loin de l’hypnose classique ou de spectacle. Et son utilisation se doit d’être avant tout humaniste, basée sur les ressources intérieures des personnes et respectueuse de l’être et de son environnement dans son ensemble. L’hypnothérapeute ne cherche pas à manipuler! Le thérapeute guide le changement en toute bienveillance dans l’intérêt et pour l’objectif de son client. Objectif qui aura été défini préalablement.

COMBIEN DE SEANCES SONT NECESSAIRES?

D’HYPNOSE ET D’HISTOIRE

L’hypnose semble exister depuis aussi loin que l’être humain, car les transes hypnotiques sont des phénomènes tous naturels qui nous arrivent à tous et cela, tous les jours ( lorsque l’on est dans la voiture,  en train de faire son jogging, dans la file d’attente du supermarché… et que nos pensées se perdent dans le vide…). Mais l’hypnose a connu une avancée spectaculaire et inédite avec les recherches du XIXème et surtout du XXème siècle. Charcot, Mesmer, Freud et bien d’autres ont contribué à faire sortir l’hypnose des rites chamaniques où elle semblait s’éterniser.

Néanmoins, c’est bien entendu grâce au psychiatre et hypnothérapeute de renom Milton Erickson, que l’hypnose thérapeutique est devenue une méthode incontournable de changement et de bien-être. 

Les indications pour s’améliorer, changer, évoluer, obtenir un mieux-être et traiter grâce à l’hypnose thérapeutique sont nombreuses et variées car tout passe par notre inconscient, et même, et surtout! si l’on ne s’en doute pas! 

Il ne s’agit donc pas de savoir « dans quels cas appliquer l’Hypnose », mais plutôt « comment appliquer l’Hypnose dans le cas qui me concerne ».